Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juli 2019
|
78,7 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
312 kcal
|
Fedt: 15,59g | Prot.: 21,00g | Kulhyd.: 28,48g.
Morgenmad: Mis Peynir Topları, Dost Süzme Peynir, Zeytin, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Salatalık, Domatesler, Yumurta. Frokost: Ev Yapımı Yoğurt, Kabak. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
esrasultan's Vægt Historie
|