Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juli 2019
|
66,2 kg
Indtil videre tabt: 8,8 kg.
Stadig tilbage: 11,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
676 kcal
|
Fedt: 26,55g | Prot.: 41,22g | Kulhyd.: 89,79g.
Morgenmad: Oatmeal, Schmidt 647 Wheat Bread, Chicken Breast. Frokost: HEB Shrimp Ceviche. Aftensmad: Sweet Cherries , No Name Rice Crackers, Peanut Butter. Snacks/Andet: Planters Mixed Nuts, Clementines , Date. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
CeciliaCarol's Vægt Historie
|