Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juli 2019
|
86,7 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 16,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1297 kcal
|
Fedt: 55,57g | Prot.: 59,90g | Kulhyd.: 138,39g.
Frokost: Salakis Feta Light, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Schwarze Oliven, Mais, Lidl Gehackte Tomaten, Nudeln. Aftensmad: Toast Hawaii. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|