Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juli 2019
|
88 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 18 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1459 kcal
|
Fedt: 58,01g | Prot.: 78,00g | Kulhyd.: 163,68g.
Morgenmad: Café com Açúcar, Tapioca de Queijo. Frokost: Pepino (Descascado), Tomates, Qualitá Palmito Açaí , Milho, Filé de Frango Grelhado. Aftensmad: Bimbo Rap10 Tradicional, Chili com Carne com Feijões, Guacamole com Tomates. Snacks/Andet: Café com Açúcar, Queijo Branco, Bauducco Torrada Integral (1). mere..
|
Taber 4,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
PatríciaRuiz's Vægt Historie
|