Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juli 2019
|
81,4 kg
Indtil videre tabt: 10,6 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1569 kcal
|
Fedt: 134,93g | Prot.: 70,59g | Kulhyd.: 20,84g.
Frokost: Olive Oil, Jalapeno Peppers, Parsley, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Tahini Salad El Rashidy Tahini Salad. Aftensmad: Egg, Mozzarella Cheese, Unsalted Butter Stick, Jalapeno Peppers. Snacks/Andet: Roasted Salted Cashew Nuts, Keto Coffee. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
rouganadim's Vægt Historie
|