Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juli 2019
|
82,6 kg
Indtil videre tabt: 12,7 kg.
Stadig tilbage: 12,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
678 kcal
|
Fedt: 16,25g | Prot.: 53,93g | Kulhyd.: 82,73g.
Frokost: Gut & Günstig Delikatess Deutsches Corned Beef , Harry 1688 Steinofenbrot. Aftensmad: Tomaten, Salatgurke, Blumenkohl, OceanSea Lachsfilets ohne Haut. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|