Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juli 2019
|
88,7 kg
Indtil videre tabt: 2,0 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
330 kcal
|
Fedt: 6,50g | Prot.: 36,00g | Kulhyd.: 40,00g.
Morgenmad: Optavia Velvety Hot Chocolate. Frokost: Optavia Buttermilk Cheddar Herb Biscuit . Snacks/Andet: Optavia Zesty Lemon Crisp Bar. mere..
|
Taber 2,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|