|
沒嗯嗯
————————
⒈ 體脂 26.8%
⒉ 肌肉 35.0%
⒊ 水份 53.4%
⒋ 骨骼 7.6 kg
|
55,1 kg
Indtil videre tabt: 11,6 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1633 kcal
|
Fedt: 78,09g | Prot.: 54,71g | Kulhyd.: 191,10g.
Morgenmad: 自製全素酪梨巧克力塊, 酪梨, 綠巨人 (Green Giant) 天然特甜玉米粒. Frokost: 紅龍 牛肉麵. Aftensmad: 芒果. Snacks/Andet: 糖的魔術師 無糖花生醬. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|