Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juli 2019
|
58,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
630 kcal
|
Fedt: 27,00g | Prot.: 33,74g | Kulhyd.: 64,16g.
Frokost: 炒青菜, 花椰菜, 涼拌黃瓜, 雞胗, 滷蛋, 中華 板豆腐, 海帶（加醬油）, 飯. Aftensmad: 熱狗, 高麗菜, 芝士, 吐司麵包. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
green0206's Vægt Historie
|