Snowwhite100's Dagbog, 07 jul 19

Fasted 18 hours.
47,8 kg Indtil videre tabt: 6,1 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 07 juli 2019:
1256 kcal Fedt: 74,35g | Prot.: 85,73g | Kulhyd.: 50,86g.   Morgenmad: Coffee. Frokost: Hoisin Sauce, Beef, Chinese Broccoli (Cooked), Shrimp with Lobster Sauce (Mixture), Hot and Sour Soup. Aftensmad: Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Trader Joe's Hass Avocado, Cherry Tomatoes, Trader Joe's Balsamic Vinaigrette, Trader Joe's Organic Baby Lettuce Mix, Extra Virgin Olive Oil. mere..
Taber 0,6 kg om Ugen

7 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Great 👍🏼 .. 
08 jul 19 af medlem: lubnah

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Snowwhite100's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.