Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juli 2019
|
53 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1789 kcal
|
Fedt: 76,30g | Prot.: 100,62g | Kulhyd.: 178,15g.
Morgenmad: Малина, Том Арахисовая Паста Нейтральная, Своя Линия Мёд Разнотравье, Заречье Творог 5%, Roshen Красный Мак. Frokost: Мёд, Малина, Том Арахисовая Паста Нейтральная, Словяночка Творог 5%. Aftensmad: Яичный Белок, Мёд, Яичный Желток, Торчин Кетчуп до Шашлику, Спагетти, Морковь, Сквирянка Хлопья Ржаные. Snacks/Andet: Яичный Желток, Яичный Белок, Укрекохліб Хлеб Сонечко , Персики, Дыня, Хомка Семечки, Огурец (с Кожурой), Арбуз. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|