Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juli 2019
|
85,2 kg
Indtil videre tabt: 21,5 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2488 kcal
|
Fedt: 120,80g | Prot.: 79,76g | Kulhyd.: 269,48g.
Morgenmad: Tomaten, Netto Snack-Gurken, Weizenbrötchen, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Milbona Gouda Mittelalt, Lätta Halbfettmargarine. Frokost: Winiary Majonez Dekoracyjny, Iglo Goldknusper-Filets, McCain 123 Chef Frites, Tacken Weißkohl & Karotten. Snacks/Andet: Mister Choc Party Selection, Banane, Lidl Cashewkerne. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|