Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juli 2019
|
56 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1691 kcal
|
Fedt: 57,32g | Prot.: 115,95g | Kulhyd.: 176,89g.
Morgenmad: Зеленые Оливки, Яйцо, Цукаты, Абрикос, Виноград, Савушкин 101 Зерно 5%, Слуцкий Каравай Хлеб "Чисто Ржаной" с Семечками, Печенье. Frokost: Евроопт Булочка Сметанник, Куриное Филе, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Food Collection Рис Бурый, Персики. Aftensmad: Куриное Филе, Капуста, Оливковое Масло, Яйцо. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nastya.bed29's Vægt Historie
|