Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juli 2019
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69,2 kg
Indtil videre tabt: 16,7 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1310 kcal
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Fedt: 19,30g | Prot.: 103,07g | Kulhyd.: 189,51g.
Morgenmad: Zucchero, Caffè Macchiato, Latte, Zucchero, Caffè Espresso, Le Maten Muesli alla Frutta. Frokost: Pesca, Parmacotto Petto di Tacchino Arrosto, Pomodori Ciliegini, Carote. Aftensmad: Puertosol Polpa di Mela e Purea di Banana, Zucchero, Caffè Espresso, Anguria, Petto di Pollo in Umido (Mangiato senza Pelle). mere..
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Tager 11,9 kg om Ugen
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