Доброе утро мои хорошие.... какой же тяжёлый труд поправляться.... у меня качели... ну да ладно... С днём Рождения меня и вперед к победам!
46,2 kg Indtil videre tabt: 1,8 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 08 juli 2019:
2486 kcal Fedt: 96,89g | Prot.: 112,37g | Kulhyd.: 245,30g.   Morgenmad: Абрикос, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Frokost: Rich Томатный Сок, Торговая Площадь Крылья Копченые. Aftensmad: Bosca Шампанское, Салат с помидорами и огурцами, Салат с ветчиной и сыром, Картофельное Пюре, Мясновъ Шашлык из Филе Бедра Индейки в Маринаде Барбекю, Лента Опята Маринованные, Любимый Сад Сок Мультифрукт, Глобус Масляная Рыба. Snacks/Andet: Менза Ролл с Угрем, Ролл с Лососем, Ролл с Огурцом, Планета Суши Бонито Маки, Rich Томатный Сок, Черкизово Колбаса Сырокопченая Бородинская. mere..
1371 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


ola7441's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.