Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juli 2019
134,9 kg Indtil videre tabt: 10,5 kg.    Stadig tilbage: 48,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 08 juli 2019:
1700 kcal Fedt: 55,53g | Prot.: 108,52g | Kulhyd.: 195,50g.   Morgenmad: Фруто Няня Компот из Яблок и Клубники, Куриная Грудка на Пару, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский. Frokost: Добрянка Котлета Куриная Паровая, Гречка Отварная. Aftensmad: Активия Биойогурт Натуральный 2,4%, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Пшенично-Ржаной с Семенами Подсолнечника и Льна. Snacks/Andet: Груши, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. mere..
111 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 0,2 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Valeras's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.