Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juli 2019
|
68,8 kg
Indtil videre tabt: 14,5 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1781 kcal
|
Fedt: 67,11g | Prot.: 52,97g | Kulhyd.: 245,75g.
Morgenmad: Кофе (из Молотых Зерен), Красные Помидоры, Свитлогорье Сыр Творожный Кремко , Орловский Хлебокомбинат Хлеб Дворянский. Frokost: Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Арахисом, Красные Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные, Капуста Белокочанная, Укроп. Aftensmad: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Огурец (с Кожурой), Орловский Хлебокомбинат Хлеб Дворянский, ВкусВилл Колбаса Миланская . Snacks/Andet: Славянка Обыкновенное Чудо, Огурец (с Кожурой), Danke Сыр Пармезан. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|