Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juli 2019
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107,2 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 22,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1137 kcal
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Fedt: 37,01g | Prot.: 96,23g | Kulhyd.: 105,86g.
Morgenmad: Gurke (Geschält), Leichter Genuss Geflügel Salami , Symphonie Sanft & Fein Erdbeere und Rote Johannisbeere, Leichter Genuss Frischkäse, Ener Bio Buchweizenbrot. Frokost: BioBio Basis Müsli 5-Korn Mix, Zirkulin Flohsamenschalen , K-Bio Agavendicksaft, Heidelbeeren, Leichter Genuss Joghurt - Mild 0,1%. Aftensmad: Tomatenmark, Beste Ernte Puszta Salat, Rote Paprika, Rama Cremefine Zum Kochen 7%, Thomy Sauce Hollandaise Legere, Blumenkohl, Ei, Olivenöl, Landjunker Schweine Minutensteaks. mere..
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Taber 1,2 kg om Ugen
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