Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juli 2019
|
82,3 kg
Indtil videre tabt: 13 kg.
Stadig tilbage: 12,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
548 kcal
|
Fedt: 12,57g | Prot.: 43,91g | Kulhyd.: 64,12g.
Aftensmad: Dr. Oetker Götterspeise Waldmeister, Magerquark, Mibell Gouda Leicht, Tante Fanny Flammkuchenteig, Zwiebeln, Abraham Schinken Mild Geräuchert, Rote Paprika, Gut & Günstig Saure Sahne, Exquisa Fitline Paprika-Chili. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|