Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juli 2019
|
86,4 kg
Indtil videre tabt: 8,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
972 kcal
|
Fedt: 51,28g | Prot.: 81,55g | Kulhyd.: 41,83g.
Morgenmad: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Смак Хлеб Кайзер Бездрожжевой, Янтарь Плавленый Сыр Янтарь, Кофе с Молоком. Frokost: Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, Iberica Маслины без Косточки, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Aftensmad: Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Andet: Кофе с Молоком. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|