ameliapratama's Dagbog, 09 jul 19

🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎊🎊🎊
91,7 kg Indtil videre tabt: 8,3 kg.    Stadig tilbage: 21,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 09 juli 2019:
1333 kcal Fedt: 37,38g | Prot.: 73,86g | Kulhyd.: 181,54g.   Morgenmad: Yakult Yakult, Stroberi, Buah Kiwi, Pepaya, Brokoli. Frokost: Selada, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Merah. Aftensmad: Usus Ayam. Snacks/Andet: Taro Potato Barbeque. mere..
Taber 0,5 kg om Ugen

5 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


ameliapratama's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.