Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juli 2019
|
97,8 kg
Indtil videre tabt: 18 kg.
Stadig tilbage: 12,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1847 kcal
|
Fedt: 87,72g | Prot.: 173,54g | Kulhyd.: 89,06g.
Morgenmad: Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, ITLV Оливковое Масло, Окей Кускус, Мистраль Смесь Чечевицы для Супов и Гарниров. Frokost: Кукуруза Вареная, ITLV Оливковое Масло, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Приготовленный Яичный Белок. Aftensmad: Говядина, Бургер Кинг Соус Карри, Макдоналдс Яблочные Дольки, Троекурово Филе Грудки. Snacks/Andet: Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Boombar Печенье Брауни, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. mere..
|
Tager 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|