Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juli 2019
|
65,5 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 10,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1657 kcal
|
Fedt: 38,07g | Prot.: 63,60g | Kulhyd.: 278,29g.
Morgenmad: Яблоко, Вермишель, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Сахар, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Сгущенка, Обычные Блины. Frokost: Яйцо, Карусель Котлета Домашняя, Молоко (Цельное Молоко), Хортекс Брокколи и Цветная Капуста. Aftensmad: Курица Вареная, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Andet: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Яблоко. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
KORS_mary's Vægt Historie
|