Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juli 2019
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76 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Dårligt.
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681 kcal
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Fedt: 12,87g | Prot.: 43,33g | Kulhyd.: 95,94g.
Morgenmad: Cuscuz (Cozido), Café com Açúcar. Frokost: Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida). Aftensmad: Liv Up Crepioca com Queijo Branco. Snacks/Andet: Café com Açúcar, Cuscuz (Cozido). mere..
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Tager 0,1 kg om Ugen
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