Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juli 2019
|
69,6 kg
Indtil videre tabt: 8,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1575 kcal
|
Fedt: 69,24g | Prot.: 107,40g | Kulhyd.: 144,25g.
Morgenmad: Сметана 15%, Творог (Обезжиренный), Клубника. Frokost: Сытоедов Печень по-Строгановски, Макароны Отварные, Перекресток Сухари Пшеничные, Суп Картофельный. Aftensmad: Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, Клубника, Клубника. Snacks/Andet: Арахис, Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака, Рафинад, Меридиан Скумбрия Филе-Кусок Отварная в Желе, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|