Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juli 2019
|
86,5 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
874 kcal
|
Fedt: 40,15g | Prot.: 62,82g | Kulhyd.: 66,23g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Сосиски Венские, Янтарь Плавленый Сыр Янтарь, Смак Хлеб Кайзер Бездрожжевой, Кофе с Молоком. Frokost: Iberica Маслины без Косточки, Prisma Томат Розовый, Огурец (без Кожуры), Сербский Дом Сербский Сыр Брынза. Aftensmad: Грейпфрут, Домик в деревне Кефир 3,2%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Snacks/Andet: Iberica Маслины без Косточки. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|