Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juli 2019
|
96,4 kg
Indtil videre tabt: 18,6 kg.
Stadig tilbage: 11,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1747 kcal
|
Fedt: 69,79g | Prot.: 89,70g | Kulhyd.: 189,34g.
Morgenmad: Мёд, Кофе с Молоком, Кукурузная Каша на Молоке, Соль, Вареное Яйцо. Frokost: Lipton Зелёный Чай, Ростик'c - KFC Кекс Апельсиновый, Ростик'c - KFC Картофель по-Деревенски, Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Ростик'c - KFC 2 Стрипса Оригинальные. Aftensmad: Соль, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Помидоры, Карась. Snacks/Andet: Freshsecret Салат Летний (Окрошка), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вареное Яйцо. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
asiaveselova's Vægt Historie
|