Mimpelchen's Dagbog, 10 jul 19

Trotz Gyros Pita gestern Abend 😂
Euch allen einen schönen Mittwoch
71,3 kg Indtil videre tabt: 6,7 kg.    Stadig tilbage: 6,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 10 juli 2019:
1898 kcal Fedt: 30,14g | Prot.: 80,13g | Kulhyd.: 266,12g.   Morgenmad: Normaler Kaffee, Kaffee, Fruchtsalat. Frokost: Arla Skyr Himbeere-Cranberry, Kaffee, Rio D'oro Smoothie Minz-Tee. Aftensmad: Alnatura Süß-Saure Sauce , Reis (Gekocht), Hühnchen Curry, Pinot Blanc. mere..
2168 kcal Motion: Sidde - 2 timer, Kontorarbejde - 5 timer, Apple Health - 17 timer. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

6 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Mimpelchen's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.