Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juli 2019
|
49,2 kg
Indtil videre tabt: 15,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
745 kcal
|
Fedt: 13,98g | Prot.: 22,57g | Kulhyd.: 129,92g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Беллакт Сметана 11%, Оладьи на Кефире. Frokost: Оладьи на Кефире. Snacks/Andet: Кофе (Растворимое), Оладьи на Кефире. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
o.l.ya1984's Vægt Historie
|