Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juli 2019
|
120,5 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 50,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
608 kcal
|
Fedt: 26,54g | Prot.: 39,12g | Kulhyd.: 56,41g.
Morgenmad: Coffee with Milk and Sugar, Cherry Tomatoes, Almonds , Parmalat Low Fat Cream Cheese , Sliced Ham, Bread. Frokost: Sliced Ham, Boiled Egg, Naartjie. mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|