|
Wir wünschen einen schönen Mittwoch
|
51,4 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
702 kcal
|
Fedt: 30,78g | Prot.: 12,96g | Kulhyd.: 85,29g.
Morgenmad: Kerrygold Extra Ungesalzen, Edeka Feines Frucht-Mousse Himbeer & Brombeer, Golden Toast Körner Harmonie Sandwich (38g), Kaffee. Frokost: Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Ener Bio Jackfruit in Currysoße. Aftensmad: Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Ener Bio Jackfruit in Currysoße. Snacks/Andet: Ice-Fantasy Sandwich Classic, Filinchen Original. mere..
|
|
1744 kcal
|
Motion:
Sidde - 4 timer, Massage - 1 time, Se TV - 2 timer, Madlavning - 1 time og 10 minutter, Opvask - 30 minutter, Husarbejde - 1 time og 10 minutter, Køre - 1 time, Sove - 8 timer og 1 minut, Hvile - 5 timer og 9 minutter. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Moin Mona wünsche ich dir auch 🤗
10 jul 19 af medlem: Pinguin1512
|
10 jul 19 af medlem: mona54
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|