連續2天都在冷氣停下的早上4點被熱醒 然後又爬起來開冷氣 都是豬老公沒意義的行為 (*_*) 害我整個睡眠超差 煩死了決定開整晚冷氣了啦
|
66,2 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 16,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1228 kcal
|
Fedt: 77,06g | Prot.: 106,61g | Kulhyd.: 27,00g.
Morgenmad: AGF即溶 防彈咖啡. Frokost: BOSTOCK 松露橄欖油, BOSTOCK 松露橄欖油, LE PONT PEKOE 黃金鵝油香蔥, 豆苗, 高麗菜, 雞肝, 雞胗, 雞心, 酪梨, 雞胸肉(油炸或煎). Aftensmad: 福記 溫泉蛋, LE PONT PEKOE 黃金鵝油香蔥, 高麗菜, Kirkland 牛梅花肉片, 酪梨. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
Kommentarer
10 jul 19 af medlem: 萱718
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AshleyHsieh's Vægt Historie
|