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7/11
體脂：31.5
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58,8 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1385 kcal
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Fedt: 55,74g | Prot.: 55,30g | Kulhyd.: 170,12g.
Frokost: 愛之味 韓式泡菜, 煮熟的綠色椰菜, 荷包蛋, 桂冠 沙拉, 煮熟的黃秋葵, 雞胸肉. Aftensmad: 肉粽. Snacks/Andet: 澳洲全穀片mini（杏桃） 穀片, 義美 全脂鮮乳, 統一 布丁, 瑞穗 全脂鮮乳, 酪梨. mere..
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Taber 0,8 kg om Ugen
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chiayu.yeh's Vægt Historie
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