Moin Moin und einen schönen Donnerstag wünsche ich euch
131,3 kg Indtil videre tabt: 38,7 kg.    Stadig tilbage: 51,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 11 juli 2019:
1608 kcal Fedt: 55,66g | Prot.: 74,67g | Kulhyd.: 207,05g.   Morgenmad: Zimmermann Münchner Weißwürste, Milfina Butter, Kaffee mit Milch und Zucker, Harry Das Volle Korn, Flohsamenschalen. Frokost: Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Salzkartoffeln, Eisbergsalat, Kühne Balsamico Dressing. Aftensmad: Thunfisch (Konserviert), REWE Bäcker Brötchen . Snacks/Andet: Süßkirschen, Lorenz Party Cracker, Äpfel. mere..
3761 kcal Motion: Shopping - 50 minutter, Kontorarbejde - 6 timer, Hvile - 9 timer og 10 minutter, Sove - 8 timer. mere..
Tager 0,7 kg om Ugen

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Kommentarer 
Guten Morgen🙋hab einen schönen Tag(wollte grad Freitag schreiben... Tztztztz) 🤣🤣 
10 jul 19 af medlem: unbreakable-0810
Guten Morgen. Morgen ist erst Freitag. 😉.🙋‍♀️🍵🍵 
10 jul 19 af medlem: schnorra
Guten Morgen 🙋🏻 einen entspannten Donnerstag wünsche ich Dir und lass es Dir gut gehen 🤗 👍🌸 
10 jul 19 af medlem: Huehndez17
Guten Morgen liebe Wusel , 🙋🏻‍♀️ich hätte nichts dagegen, wenn schon Freitag wäre.😂😂Hab einen wunderschönen Tag.🐞🐦 
11 jul 19 af medlem: Levka...
Moin liebe Wusel 😁 
11 jul 19 af medlem: Pinguin1512
MOIN!!! 😄🌻 
11 jul 19 af medlem: Andreas Kunz
Dankeschön, liebe Wusel51, 💕 das wünsche ich dir auch. 💞 👵 💞  
11 jul 19 af medlem: buddi56
Den wünsche ich Dir auch, liebe Wusel. 🌞 
11 jul 19 af medlem: Green Island
Liebe Wusel, ich wünsche Dir noch einen schönen Abend und dann eine Gute Nacht. Da Loisl! 
11 jul 19 af medlem: Alois007

     
 

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