Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juli 2019
|
68,1 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2173 kcal
|
Fedt: 118,95g | Prot.: 112,62g | Kulhyd.: 155,40g.
Morgenmad: Egg, Sunflower Oil, Polonez Hindi Parça Etli Salam. Frokost: Turkish Pizza, Mezzet Rus Salatası, Banvit Piliç Şinitzel. Aftensmad: Taze Lor (Tatlı Lor). Snacks/Andet: Fındık, Big Joy Peanut Butter. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|