Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juli 2019
|
65,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1591 kcal
|
Fedt: 33,26g | Prot.: 192,93g | Kulhyd.: 129,75g.
Morgenmad: Перекресток Арбуз, Семга Слабосоленая, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Свинина Тушеная, Домик в деревне Молоко 2,5%, Granmulino Пшенка Хлопья, Частная Пасека Мёд Цветочный. Frokost: Большая Кружка Молоко 2,5%, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Савушкин Продукт Творог 1%. Aftensmad: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Snacks/Andet: Life Protein Протеин . mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|