Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juli 2019
|
120,3 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 50,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1433 kcal
|
Fedt: 39,15g | Prot.: 93,44g | Kulhyd.: 177,83g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Сметана , Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Крупская Шоколад Особый Тёмный, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Кофе с Молоком и Сахаром, Лента Бекон Сырокопчёный, Авокадо Авокадо, Черешня. Frokost: Зеленый Перец, Помидоры, Руккола, Огурец (с Кожурой), Ленивые Голубцы. Aftensmad: Руккола, Ашан Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andet: Нектарины, Минская Марка Творог Обезжиренный. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
xydeu_100_raz's Vægt Historie
|