Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juli 2019
|
87,1 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1988 kcal
|
Fedt: 119,46g | Prot.: 206,18g | Kulhyd.: 11,09g.
Aftensmad: Carne de Vaca, Bacalhau Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ricardo2143's Vægt Historie
|