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體脂肪26.2
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42,3 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 42,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1018 kcal
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Fedt: 34,92g | Prot.: 54,63g | Kulhyd.: 127,63g.
Morgenmad: 自然主義 奇亞籽藍藻蔥餅, 白玉米, 水煮蛋, 瑞穗 低脂鮮乳 (230毫升). Frokost: 櫻桃, 香蕉, 大成 舒迷雞胸肉, 水煮蛋. Aftensmad: 綠茶, 小黃瓜, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊). mere..
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Tager 1,4 kg om Ugen
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