Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juli 2019
|
139,5 kg
Indtil videre tabt: 10,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1743 kcal
|
Fedt: 105,67g | Prot.: 92,37g | Kulhyd.: 113,64g.
Morgenmad: Авокадо, Кофе с Молоком, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Вареное Яйцо. Frokost: Яблоко, ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой. Aftensmad: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Мореслав Салат "Чука" из Морских Водорослей с Семенами Кунжута, Авокадо Авокадо, Молодой Зеленый Лук, Огурец, ВкусВилл Перец Фаршированный. Snacks/Andet: Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Маслины. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
karina-slivki's Vægt Historie
|