Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juli 2019
|
58 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
782 kcal
|
Fedt: 21,70g | Prot.: 66,30g | Kulhyd.: 75,87g.
Morgenmad: Евроопт Яблоко, Bombbar Печенье Фисташка, Абрикос, Сыр "Российский Новый Молодой"(Толочинские Сыры), Евроопт Банан, Gusto Хлопья Овсяные. Frokost: Ряженка 3,2% "Савушкин", Батончик "Bombbar" - Кокос, Абрикос, Евроопт Яблоко, Евроопт Банан, Коммунарка Какао-Порошок, Бабушкина Крынка Творог 1%. Aftensmad: Евроопт Яблоко. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|