Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juli 2019
|
90,2 kg
Indtil videre tabt: 29,8 kg.
Stadig tilbage: 20,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
963 kcal
|
Fedt: 53,98g | Prot.: 51,88g | Kulhyd.: 80,37g.
Morgenmad: Mountain Joe’S Rocky Road Caramallow. Frokost: Walnoten, Gepelde Zonnebloempitten, Melkunie Milde Magere Yoghurt, Mama Natuur Biologische Muesli. Snacks/Andet: Mountain Joe’S Rocky Road Caramallow. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|