Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juli 2019
|
68 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1240 kcal
|
Fedt: 65,42g | Prot.: 108,36g | Kulhyd.: 54,26g.
Morgenmad: Cereal, Whole Wheat Bread, Black Olives, Migros Ezine Peyniri, Sunflower Oil, Pınar Uzun Sosis, Egg. Snacks/Andet: Ultimate Nutrition ISO Cool, Ultimate Nutrition ISO Cool. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|