Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juli 2019
|
49,1 kg
Indtil videre tabt: 15,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
807 kcal
|
Fedt: 27,16g | Prot.: 41,48g | Kulhyd.: 108,42g.
Morgenmad: Good Fruit Батончик Фруктовый с Курагой и Кокосом, Good Fruit Батончик, Кофе с Молоком. Frokost: Знатные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Простоквашино Сливки 10%, Шампиньоны Тушеные, Кофе с Молоком. Aftensmad: Кофе с Молоком, Виталад Протеиновый Батончик Малина. Snacks/Andet: Минскхлебпром Пряники Коралловые, Mega Chips Чипсы со Вкусом Сметаны и Сыра, Кофе с Молоком. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
o.l.ya1984's Vægt Historie
|