Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juli 2019
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86 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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3082 kcal
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Fedt: 94,12g | Prot.: 200,63g | Kulhyd.: 361,10g.
Morgenmad: Adélie Framboises Surgelées, Lidl Bacon Fumé, Oeuf, Blanc d'Oeuf, Carrefour Bio Betteraves Rouges Entières Épluchées. Frokost: Pomme, Green Grocer's Haricots Verts, Courgette, Lidl Bavette d'aloyau. Aftensmad: Clémentines, U Chocolat Noir 74% de Cacao, Alesto Noix de Cajou, Pomme, Patate Douce, l'étal du Boucher Poulet Mariné A l'espagnol. Snacks/Andet: Pomme, Nutrimuscle Protimuscle 5. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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arnaud91280's Vægt Historie
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