Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juli 2019
|
72 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1939 kcal
|
Fedt: 86,23g | Prot.: 74,42g | Kulhyd.: 225,99g.
Morgenmad: Хачапури, Сыр, Яготинский Сливки 15%, Обычное Кофе. Frokost: Roshen Батончик с Карамелью , Черный Перец, Торчин Соевый Соус Классический, Соль, Масло Подсолнечное, Лук, Капуста Белокочанная, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры). Aftensmad: Світоч Класичний Чорний Шоколад , Добров Ковбаса Напівкопчена Дрогобицька, Сыр Российский, Сливы, Рыба в Кляре, Вода, Шелковица, Персики, Хачапури. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ксюшкахудюшка's Vægt Historie
|