Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juli 2019
|
79,7 kg
Indtil videre tabt: 10,3 kg.
Stadig tilbage: 14,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1663 kcal
|
Fedt: 70,30g | Prot.: 82,27g | Kulhyd.: 185,69g.
Morgenmad: Nektarynki, Banan, Biedronka Płatki Owsiane Górskie. Aftensmad: Zielona Fasolka Szparagowa, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Domowe Kotlet Mielony. Snacks/Andet: Milka Czekolada Choco & Biscuit, Ogórek Kiszony, Chleb Pszenno-Żytni, Kiełbasa z Grilla, Belvita Ciastka Zbożowe z Nadzieniem Jogurtowym, Jabłko. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Agnes1183's Vægt Historie
|