Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juli 2019
|
47,5 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1189 kcal
|
Fedt: 47,29g | Prot.: 55,84g | Kulhyd.: 140,20g.
Morgenmad: Чай, Лепешка, Сосиска, Печенье, Сахар, JLC Сметана 20%, Творог 9%. Frokost: Арбуз, Хлеб Бородинский, Салат из Помидоров и Огурцов, Овощное Рагу с Говядиной. Snacks/Andet: Лепешка, Арбуз. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
koparchuk's Vægt Historie
|