Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juli 2019
|
50 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
633 kcal
|
Fedt: 33,80g | Prot.: 31,79g | Kulhyd.: 53,53g.
Morgenmad: 全聯 母傳原味優格, 家樂氏 (Kellogg's) 原味香脆麥米片, 桂格(Quaker) 原片原味大燕麥片, 鄉味 亞麻仁籽粉, 水煮蛋, Costco 義美高纖全麥土司, Costco 哈伐第乾酪. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|