Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juli 2019
|
52 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
631 kcal
|
Fedt: 21,73g | Prot.: 31,86g | Kulhyd.: 80,06g.
Morgenmad: Черника, Чим Чим Кокосовое Молоко, Простоквашино Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Круглый Год Сыр Российский, Абрикос, Своя Линия Овсяные Хлопья. Snacks/Andet: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная на Фруктозе, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Черешня, Сырники, Полевское Сметана 15%. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
|
павлуша77's Vægt Historie
|